Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś czynników mineralnych, czy witamin
Jeśli w organizmie brakuje jakiś składników mineralnych, czy witamin, najszybciej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są bardzo czułe na stres, warunki otoczenia, zmęczenia i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy rozpocząć od wewnątrz, bowiem żadne upiększające szampony nam nie pomogą, jeśli włosy nie będą poprawnie odżywione od wnętrza. Fundamentalnymi elementami, jakie muszą odszukać się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie cery, ma oddziaływanie na wytrzymałość i wygląd włosa, można go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się również kosmetyki typu loxon 2. Niedobór żelaza w diecie ma prawo przyczynić się do łysienia, znajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie składnik budulcowy, ale również włosy go wymagają. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Też istotną witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dokuczliwy sposób czują jej brak, właśnie dlatego musimy nie dopuszczać do jej braków.
źródło:
———————————
1. więcej na ten temat
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. http://hennedesign.de
4. pełna publikacja
5. http://herold-linhart.de